SPORTMAMA on Liikunta-ja hyvinvointipalveluyritys, joka tuottaa laadukkaita liikunta-ja hyvinvointipalveluja fysioterapeutti Annemari Takkulan johdolla – edistäen hyvinvointia ja terveyttä. 

Palvelut

Yksilövalmennukset kuntosalilla

Ryhmävalmennukset-ja ryhmäliikunta 

Fysioterapiapalvelut, tuki-ja liikuntaelimistön fysioterapia sekä neurologinen fysioterapia

Vesijumppa yksilöt -ja ryhmät  

Yritysliikunta, työhyvinvointiliikunta, luennot  

Tanssitunnit-ja koreografiat

Klassinen hieronta ja kehonhuolto

Etävalmennukset ja verkkokurssit

 

 

 

”Hei! Olen Ansku, fysioterapeuttiyrittäjä ja hyvinvointivalmentaja! Haluaisin tuoda hyvää oloa ja osaamistani myös sinun avuksesi. Valmentajana olen sinnikäs ja positiivinen tsemppari, jolla on hymy herkässä. Fysioterapeuttina huolehdin hyvästä tekniikasta ja laadukkaasta treenistä unohtamatta treenin hauskuutta ja heittäytymällä koko persoonallani sinun tueksesi matkan varrelle. Voisinko auttaa sinut tavoitteeseesi Työhistoriassani olen työskennellyt huipputiimeissä PT-valmentajana ja fysioterapeuttina ELIXIA Alexium, IMPERIAL Health Club, BeAlive Health Club, Kuntokeidas Sandels, Forever Töölö, Helsingin kaupungin liikuntapalvelut, M&M Kuntotalo, sekä yksilövalmennus- ja yritysliikunnan parissa yli kymmenen vuoden ajan. Valmentajana tavoitteeni on luoda hyvinvointia jokaiselle, sillä jokainen meistä on hyvinvoinnin arvoinen. Vapaa-ajallani nautiskelen luonnon poluista ja meren vaikutuksista ympäri vuoden. Fiilistelen myös omaa kehoa kuunnellen tanssia, kuntosalia, höntsäilylenkkejä sekä ilmajoogaa kotipihalla. Otan vastaan valmennettavia Turussa FRESSI24 Hirvensalossa ja Helsingissä BeAlive Health Clubilla Töölön sydämessä. 

 Tiedän kokemuksesta, miten tärkeää on löytää aikaa omalle hyvinvoinnille ruuhkavuosien keskellä. Jotkut asiat olen oppinut kantapään kautta, niin kuin kuka tahansa muukin meistä. Haluan auttaa myös sinua palauttamaan energiasi ja jaksamaan paremmin! 

Valmennuksiini on luottanut  Anna Abreu, kun treenasimme yhdessä kuntosalilla kuntoa paremmaksi kiireisten keikkavuosien keskellä. Heikki ”Hectorin” kanssa jaoimme hyviä treenihetkiä allasvoimistelussa ennen lonkkaleikkausta kuntouttavana toimenpiteenä. Kokemusta on nilkan, polven, lonkan, selän, kuin olkapään kuntoutuksesta. Olen valmentanut kaikenikäisiä ja kokoisia ihmisiä, jotka kaipaavat tsempparia ja valmentajaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saavuttamiseen lempeästi huomioiden asiakkaan voimavarat, tavoitteet, ja palautumisen. 

 Missioni on tuoda tukea -ja- tsemppiä jokaisen asiakkaani omalle yksilölliselle polulle kohti parempaa kuntoa ja terveempää kehoa. Valmennuksellani kuka tahansa voi ottaa elämälleen uuden suunnan!  

 “Aloita nyt ! Kyllä siitä aikanaan jotain kehittyy! “ 

Haluatko sinä liikkua TURVALLISESTI kotona silloin kuin sinulle parhaiten sopii, oman voinnin mukaan? Tilaa SPORTMAMA verkkokurssi 29,90e ja saat KOLME 30min JUMPPAOHJELMAA heti kotiharjoittelua tukemaan! Pääset heti aloittamaan terveemmän elämän. Sportmama valmennuksen voit tilata myös Sportmama DVD:nä. 

 

 

SPORTMAMA VERKKOKURSSI

 SPORTMAMA verkkokurssi SINULLE joka HALUAT LIIKKUA TURVALLISESTI RASKAUSAIKANA ja PALAUTUA nopeammin synnytyksen jälkeen! 

TMI Annemari Huhtiranta 
Liikunta-ja Hyvinvointipalvelut

Sähköposti: posti@sportmama.fi

Postiosoite: Puhuri, 20900 Turku